Можно ли читать без света?

Книги или интернет? — В основном, люди чаще читают в темноте с телефона, электронных книг или с чего-либо еще, а обычные книги берут редко. Так есть ли реальный вред от чтения в темноте с телефона? Чтобы сохранить хорошее зрение требуется не освещенность, а расстояние до предмета, яркость гаджета, длительность чтения и размер шрифта — это мнение офтальмологов. Но это еще не все факторы, влияющие на зрение. При чтении, человек находится в статичной позе; появляется напряжение в шее. Если смотреть долго в одну точку, когда человек лежит в кровати и читает с экрана телефона, происходит сильное воздействие на глазные и шейные мышцы.

Кровообращение снижается и это влияет на способность хорошо видеть. На зрение плохо воздействует и само чтение. Неважно, читаете вы текст с монитора или книгу. Глаза разглядывают все на близком расстоянии, из-за этого строение глаза меняется. Глаза приспосабливаются читать с близкого расстояния. Таким образом может развиваться миопия.

Доказано, что люди, которые живут в городе видят хуже, чем деревенские. Это связано не только с экологией и работой за компьютером. Причина в том, что в городе нельзя смотреть вдаль из-за многочисленных высоток. Взгляд постоянно фиксируется на предметах, которые расположены вблизи.

Поэтому проявляется близорукость. Смотреть вдаль очень важно и полезно. Глазные мышцы устроены таким образом, что при взгляде вдаль мышцы расслабляются. А если требуется рассмотреть предмет вблизи, приходится их напрягать. Поэтому любая гимнастика для глаз начинается с упражнения «посмотрите вдаль». Итог.

На здоровье глаз у взрослых, чтение в темноте серьезно не сказывается. Для маленьких детей желательно читать при нормальном освещении, чтобы избежать перенапряжения глаз. Если вы чувствуйте дискомфорт при чтении в темноте, постарайтесь читать в дневное время либо с хорошим светом.

Можно ли читать в темноте с телефона?

Иван Славинский Один из самых популярных мифов. Даже сейчас, сидя за компьютером или читая, я частенькю включаю свет в комнате, а все потому, что бабушка говорила о «садящемся» зрении при чтении в потемках. Доктор Ричард Розен из офтальмологической клиники Нью-Йорка считает, что ничего плохого в чтении в полутьме нет.

Как не испортить зрение при чтении?

Чтение и зрение —

Ни в коем случае не читайте лежа!
При чтении расстояние от глаз до книги должно быть не менее 30 см.
Свет должен падать на страницы сверху и слева.
Во время чтения не забывайте делать перерывы от трех до пяти минут.
Чтобы разгрузить глазную мышцу выполните несложные упражнения для глаз: поморгайте; закрыв глаза, повращайте глазными яблоками; подойдя к окну, расслабьтесь, посмотрите вдаль.

Почему нельзя сидеть в темноте?

Соблюдение правил безопасности при работе за компьютером — важная составляющая для сохранения здоровья глаз. Любой успех и полученные деньги в ущерб здоровью сложно назвать успехом в реальности. Аналогию можно провести с автомобилем. Если не откладывать деньги на амортизацию, то маленькая неисправность превратится в большую проблему.

Если не беречь зрение, то придется понести расходы на обследование у офтальмолога и покупку очков, а безвозвратно потерянное зрение не может стать побочным эффектом, поэтому его нужно беречь. Избыток света лучше, чем его недостаток. Лучше не полагаться на солнечное естественное освещение — оно не постоянно.

Причем, часто приходится работать в вечернее и ночное время, особенно, если заниматься фрилансом. Но и на рабочем месте в офисе необязательно, чтобы стол находился у окна. Создание благоприятной среды для работы — важный шаг к обеспечению морального и физического здоровья человека. За компьютером удобнее работать при рассеянном боковом свете, В полной темноте от монитора глаза получают дополнительную нагрузку. Также глаза напрягаются от недостаточного освещения клавиатуры. Как преимущество здесь можно считать навыки «слепого набора».

Ситуации бывают разными и иногда нам приходится работать ночью за компьютером без света. Для уменьшения негативных последствий глаза чаще стоит отводить в сторону, фокусировать зрение на ближних и дальних предметах. Как не покажется странным, даже в телефон лучше зайти и посмотреть там ленту новостей или ответить другу на сообщение.

Это отвлечет глаза от монотонной работы за компьютером. При всем этом именно работа за компьютером ночью без света оказывает наибольшее негативное воздействие. Если в темноте смотреть фильм, то глаза так не напрягаются. Это не будет полезным для их здоровья, но и вреда особого не нанесет.

Конечно, если смотреть кино в меру, а не всю ночь напролет. Делайте физические упражнения для глаз, если приходится работать в темноте. Они заключаются в массаже круговыми движениями век. Отвлекайтесь чаще: сходите сделайте себе чай, посмотрите несколько минут в окно, умойте лицо. Главное помнить, что постоянная работа за компьютером в темноте обязательно принесет проблемы со здоровьем.

Массажи и отвлечения только помогут отсрочить этот момент. Поэтому стоит пересмотреть свои приоритеты, если хотите иметь хорошее зрение.

Как нельзя читать?

Нельзя читать лежа Не только расстояние от лица до книги имеет значение, но и угол чтения. Оптимальным считается угол в 60 градусов. Те, кто носит очки, могут располагать книгу чуть ниже. При чтении лежа на спине вы вынуждены направлять взгляд достаточно высоко, что увеличивает давление на глазную мышцу.

Что портит наше зрение?

6. Вы питаетесь несбалансированно — Говорить о здоровом питании в городских условиях не приходится, однако попытаться привести свой рацион в порядок все же следует. Более того, это может даже получиться. Витамины в таблетках и комплексные пищевые добавки вряд ли заменят свежие овощи с грядки и сорванные с дерева фрукты, но если пройти консультацию у грамотного диетолога и нутрициолога, то вы сможете найти им оптимальную замену ( читайте также : «8 заблуждений о правильном питании» ).

Как сильно портится зрение от телефона?

Вы находитесь в городе Москва ? 09.09.2020 Срок действия акции истёк

Долгая фокусировка на близком предмете. Из-за того, что дистанция от глаз до экрана долго не меняется, происходит спазм аккомодации: хрусталик замирает в одном положении, и со временем у него слабеет способность фокусироваться на других расстояниях. А поскольку расстояние до смартфона обычно около 20-30 см, развивается миопия, более известная как близорукость. Впрочем, эта же проблема ждёт и читателей книг — неважно, бумажные они или электронные.
Дисплей излучает синий свет. Конечно, он излучает отнюдь не только синий. Просто из всего спектра, составляющего видимый диапазон, синее излучение — самый коротковолновый свет, состоящий из наиболее энергетически заряженных фотонов. Агрессивнее только ультрафиолет, но его в бытовых приборах быть не должно. Лучи синего света фокусируются прямо перед сетчаткой, и чтобы получить резкое изображение, приходится напрягать глаза. Кроме того, фотоны синего света способны разрушать рецепторы сетчатки. Наконец, синий свет блокирует выработку мелатонина, что приводит к нарушениям сна. Короче говоря, синий свет однозначно вреден, как ни посмотри. И его излучают любые экраны — от телефонов до плазменной панели.

Можно ли читать книги с телефона?

Не стоит долго читать с телефона — Свет в смартфоне идет с экрана — этим он отличается от электронной книги. Чем выше яркость дисплея, тем больше нагрузка на глаза. К тому же, близкое расстояние и мелкий шрифт способствуют спазму мышц глаз. Поэтому, если вы много читаете, лучше купить ридер или читать бумажную книгу.

по возможности сократите время чтения с экрана; держите телефон на расстоянии 40–45 см от глаз; настройте шрифт так, чтобы текст можно было читать без напряжения; часто моргайте, чтобы слизистая глаз не пересыхала; делайте перерывы, во время которых смотрите вдаль, моргайте, выполняйте гимнастику для глаз. Мы собрали самые эффективные упражнения в отдельной статье; старайтесь читать сидя.

Почему нельзя щуриться?

Так почему же мы щуримся? — На сетчатке есть центральная зона (фовеа), которая обеспечивает максимальную остроту зрения за счет скопления специальных фоторецепторных клеток — колбочек. Лучи света проникают в глазное яблоко со всех сторон. Периферические лучи собираются перед или за сетчаткой, из-за чего формируется расплывчатость изображения, при этом прямоидущие лучи обеспечивают его четкость. Во время прищуривания происходит уменьшение размера зрачка и площади глазного яблока, на которую попадает свет. В результате происходит отсечение периферических лучей, и на сетчатку попадают исключительно прямые лучи. При уменьшении размера зрачка увеличивается глубина резкости и острота зрения.

Кроме появления ранних мимических морщин, прищуривание может привести к еще большему снижению остроты зрения, покраснению, жжению в глазах, воспалению век, появлению головных болей из-за постоянного зрительного напряжения, поэтому избавление от привычки щуриться — крайне важная задача, которую не стоит откладывать на потом.

Так как же перестать щуриться?

Что будет если читать книгу лежа?

Как точно нельзя — Не будем лукавить, если скажем, что подавлющее большинство книгоманов предпочитает предаваться любимому занятию лежа. А меж тем именно это положение, каким бы удобным на первый взгляд оно ни казалось, и является самым вредным. Во-первых, когда вы лежите на спине или на животе, ваша грудная клетка сдавливается, что существенно затрудняет поступление кислорода в легкие, из-за чего работа мозговых клеток замедляется и вы, вместо того чтобы провести пару незабываемых часов наедине с любимыми персонажами, погружаетесь в сон.

Во-вторых, горизонтальное положение с книгой в руках негативно влияет на ваш позвоночник, заставляя его изгибаться самым неестественным образом.
Кроме того, не рекомендуется читать, положив томик на колени, — таким образом текст окажется на опасном для зрения расстоянии и вы рискуете заработать астигматизм и другие проблемы.

А особенный вред вашим глазам может нанести чтение в транспорте. Увы, несмотря на то что у большинства читателей времени на литературные новинки катастрофически не хватает и единственный шанс познакомиться с парочкой бестселлеров — проехаться с ними в метро, заниматься этим медики категорически не рекомендуют.

Можно ли испортить зрения читая в темноте?

Мнение врачей — По мнению врачей, от чтения в темноте, изменений в строении глаз не происходит. Глазные яблоки обретают свою привычную форму, когда причина их напряжения уже исчезла. Наши глаза подстраиваются под любую степень освещенности. В темноте зрачки расширяются, чтобы пропустить на сетчатку больше света. Но это приводит к перенапряжению и вызывает головную боль. Совсем недавно ученые из Великобритании доказали, что длительная работа с вещами, расположенными близко, способна вызвать миопию у человека.

Но ученые подсчитали, что ухудшению способствует не освещенность, а время разглядывания и генетические предрасположенности. Также важно, что читает человек. Уже доказано, что проблемы со зрением у школьников Юго-Восточной Азии связаны с иероглифами. Они читаются сложнее, чем обычные буквы. Глаза чрезмерно напрягаются, когда разглядывают иероглифическое письмо.

На их усталость не влияет, в какой освещенности они читали. В этом регионе болезнь развилась у 90 % учащихся. Очень влияет на нарушения рефракции наследственность. Если родители ребенка близорукие, вероятность того, что он наследует эту патологию равна 40%.

Данные были получены, путем исследования здоровья однояйцевых и разнояйцевых близнецов. Если дети унаследовали склонность к близорукости, то развитие миопии возрастает. Поэтому на зрение влияют не только внешние факторы, но и гены. Никаких исследований, статей и диссертаций, изучавших влияние чтения в темноте на зрение не проводилось.

Но существуют исследования, что игнорирование правил рабочей гигиены вредит здоровью зрительных органов. Есть специальные санитарные нормы по освещенности помещений, в которых находятся школьники и работают взрослые. Нормативы СанПин и ГОСТ регулируют уровни естественного и искусственного освещения на работе.

Можно ли смотреть фильмы без света?

Можно, но недолго — В 2006 году ученые из Исследовательского центра света при Политехническом институте Ренсселера провели эксперимент, в котором пытались понять, как просмотр в темноте влияет на зрение. Исследование спонсировала компания Philips, она же предоставила технику для тестов.

Ее интерес был понятен — технология подсветки Ambilight призвана снизить контраст между экраном и стеной, фактически дать дополнительный свет.
Тем не менее эксперимент вышел показательным.
Испытуемым предлагалось посмотреть боевик в течение двух часов на плоском телевизоре.
Одна группа первый час провела в темноте, а второй, после перерыва, с освещенной стеной за телевизором.

Другая же, наоборот, сначала сидела со светом, а потом в темноте. Перед просмотром, во время перерыва и в самом конце испытуемые прошли тесты, реагируя на визуальные раздражители, причем ученые в процессе тестирования снимали энцефалограммы, считывая скорость реакции.

Во время просмотра исследователи подсчитывали частоту моргания, а после попросили самих испытуемых рассказать о своих ощущениях.
Отсутствие освещения в помещении, где проходил просмотр, способствовало снижению скорости реакции в ходе последующего выполнения заданий: отклик между появлением визуальных раздражителей и реакцией на них мозга хоть и незначительно, но увеличивался.

Сами испытуемые после просмотра в темноте чаще жаловались на зрительное напряжение, утомление и сонливость, ухудшилась фокусировка зрения. Однако ни одно из этих изменений не является долговременным и не вредит здоровью. Так что смотреть телевизор в темноте можно. Со светом, конечно, комфортнее, да и без каких-либо неприятных ощущений в глазах перед экраном удастся просидеть дольше, но никаких долгоиграющих последствий ночной киномарафон для глаз не несет. С этим мнением согласен и доктор Теодор Лоувил (Theodor Lawwill), представитель Американской академии офтальмологов.

По его словам, зрители с небольшой катарактой даже лучше будут видеть при низком уровне освещения.
Для снижения нагрузки на глаза нужно, как он считает, попросту настроить телевизор.
Дебора Франклин (Deborah Franklin) в журнале Health добавила, что усталость глаз может вызвать не только контраст между ярким экраном и темной стеной за ним, но и отражения и блики на поверхности самого экрана, правда, последствий для здоровья ни та ни другая ситуация не несут.

Технологии помогают снизить степени усталости: за счет высокого разрешения современных телевизоров глазам проще сфокусироваться на объектах. Снизить усталость глаз можно за счет изменения настроек телевизора — уменьшить яркость и контрастность изображения, например.

Можно ли читать под лампой?

У врачей офтальмологов существует такое понятие, как «гигиена чтения». С детства многим из нас родители твердили, что чтение при тусклом свете может испортить зрение. Но до сих пор некоторые люди читают при слабом свете ночника или в транспорте с плохим освещением.

Как именно тусклый свет влияет на зрение, может ли чтение в полумраке навредить Вашим глазам? Портится ли зрение, если читать при плохом освещении? Многие из нас твердо убеждены, что при регулярном чтении в полумраке портится зрение.
Однако несколько лет назад появилось исследование, которое утверждало, что чтение при плохом освещении не влияет на остроту зрительного восприятия и не приводит к близорукости.

Авторы исследования, изучив ряд источников по этой теме, пришли к выводу, что нет ни одного экспериментального доказательства продолжительного негативного воздействия тусклого освещения на состояние человеческого зрения. Исследователи отметили, что при чтении в полумраке у человека может возникать временный дискомфорт и болезненные ощущения в глазах, но они являются обратимыми и не носят постоянного характера.

То есть после того, как человек закроет книгу и даст глазам отдых, все неприятные симптомы исчезнут, не отражаясь на общем состоянии зрительной функции. Таким образом, авторы опубликованной работы отметили, что на сегодняшний день не существует доказательной базы, которая могла бы подтвердить прямую связь между чтением при плохом освещении и снижением остроты зрения.

Как чтение при плохом освещении влияет на наши глаза? Зрачок устроен так, что адаптируется к условиям освещенности. Если в комнате слишком яркое освещение, зрачок сужается, пропуская ограниченное количество световых лучей. Если, напротив, в помещении недостаточно светло, зрачок расширяется, тем самым увеличивая количество света, попадающего на сетчатую оболочку глаза.

То есть адаптивные механизмы позволяют глазам легко приспособиться к чтению при любых условиях освещенности.
При этом зрение не портится при тусклом свете.
На его остроту влияет не плохое освещение, а только состояние сетчатой оболочки и внутренних структур глаза.
Почему не стоит читать при плохом освещении? Несмотря на выводы ученых, регулярно читать при плохом освещении все же не стоит.

Острота зрения при этом не пострадает, но возможны другие проблемы с глазами. Когда Вы читаете при свете ночника или слабой лампы, мышцы аккомодации испытывают сильнейшую нагрузку. Чем слабее освещение, тем больше напрягаются глазные мышцы. Такое напряжение приводит к усталости глаз, к болезненным ощущениям, может спровоцировать головную боль.

При таких симптомах чтение будет доставлять дискомфорт, Вы не сможете расслабиться и получить удовольствие от любимой книги. Напряжение глаз, как отмечают офтальмологи, может привести в том числе к повышению внутриглазного давления. А это состояние является весьма опасным и представляет угрозу развития глаукомы — серьезного офтальмологического заболевания, которое может приводить к полной необратимой слепоте.

Глаукома развивается у людей, которые имеют постоянное повышенное давление внутри глаз.

Почему нельзя читать в постели?

Ученые выяснили, почему чтение в постели опасно и наносит непоправимый вред здоровью человека. Лишь соблюдение необходимых правил позволит избежать заболевания, ведущего к серьезным осложнениям Чтение в постели опасно и наносит непоправимый вред здоровью,

Неудобная поза и неверное расположение источника света сильно ухудшает зрение,
Особенно это касается подростков, у которых зрение еще не устоялось и особенно склонно к изменениям.
Недавно были опубликованы результаты исследования, проведенного Уго Файльшенфельдом, профессором Берлинского университета.

Он пришел к выводу, что читать на ночь лучше сидя за столом или в кресле, но не в постели. Лежачее положение тела не позволяет держать книгу под правильным углом, поэтому человек вынужден излишне перенапрягать зрение. Невозможность верно расположить лампу лишь увеличивает нагрузку на глаза.

Самой распространенной ошибкой является также чтение, лежа на боку.
В таком положении только один глаз концентрируется на тексте, а второй не участвует в процессе.
Фокусирование нарушается.
Все это ведет к развитию близорукости и дальнейшему ухудшению зрения у людей, у которых оно и так плохое.
Подростки более подвержены серьезным изменениям, поскольку зрение у них еще не устоялось.

У взрослого человека процесс ухудшения протекает гораздо медленнее. Поэтому людям в возрасте от 18 до 29 лет категорически запрещено чтение в постели. Незначительные и не создающие серьезных неудобств в жизни полторы диоптрии могут за год вырасти до 2,25.

У всех есть разные причины для чтения перед сном. Кому-то нравится погружаться в другую реальность и засыпать, представляя себе иные миры. Кто-то не может долго заснуть, поэтому нагружает мозг информацией, стараясь его утомить. У кого-то просто-напросто нет времени читать днем или вечером и час перед сном — единственный спокойный момент.

Для страстных поклонников чтения, которые не могут пересилить желание полежать в кровати с книгой, Файльшенфельд подготовил ряд советов. Следует читать либо в сидячем положении, упираясь спиной в кровать или в стенку, либо располагать голову на верхнем крае жесткой подушки.

Свет должен равномерно освещать весь текст.
Расстояние до текста должно быть 33 сантиметра.
Возможно, что когда-нибудь будут издаваться специальные книги для чтения в постели.
Идеальными параметрами были бы легкая бумага, маленькие страницы, широкие поля и крупный шрифт.
Тогда рука бы не уставала держать ее, а глаза — читать.

Наличие клипсы, чтобы страницы не закрывались и не приходилось проводить ногтем по месту, где они сшиты, сильно бы улучшило ситуацию с чтением на ночь. Да и чтение днем тоже могло бы стать проще.

Что будет если читать на боку?

Доказательств вреда нет Обычно говорят, что, когда человек, лежа на спине, держит книгу в руках, ему трудно сохранять постоянное расстояние от текста до глаз. Глазные мышцы вынуждены все время подстраивать фокусное расстояние и потому сильно утомляются.

Если же читать на животе или на боку, опершись на локоть, то позвоночник находится в неестественном положении. Такие статические нагрузки способствуют развитию заболеваний опорно-двигательного аппарата. И еще лежание на животе с приподнятой головой мешает правильной работе дыхательной мускулатуры. С другой стороны, известно немало людей, сохранивших хорошее зрение до пожилого возраста, несмотря на регулярное чтение лежа.

Такую привычку, например, имел Уинстон Черчилль, который даже в пожилом возрасте редко пользовался очками.

Когда лучше всего читать?

Психологи советуют читать перед сном не только детям, но и взрослым. Чтение благотворно влияет на сон, снижая уровень стресса и отделяя в нашем сознании события и переживания прошедшего дня от сновидений. А выбирая бумажные книги, вы не оставляете себе времени на «залипание» в соцсетях и другое использование гаджетов, которое является одной из причин нарушений сна и бодрствования.

Большинство современных исследователей уверены, что читать перед сном не только можно, но и полезно для здоровья. Давайте разберемся, почему. Материал по теме Жизненно Чем полезно чтение Все, что мы писали о пользе чтения вообще, остается верным и для книг на вечер: они помогают справиться с тревогой и стрессом, развивают умственные способности и эмпатию, снижают риск возникновения возрастных заболеваний мозга и депрессии.

Ученые из лаборатории Mindlab International Сассекского университета еще в 2009 году выяснили, что достаточно провести всего 6 минут за книгой, чтобы снять накопившееся мышечное напряжение и замедлить сердечный ритм, тем самым снижая уровень стресса на 68% (лучше, чем прогулка и прослушивание музыки!).

Один из авторов исследования, нейропсихолог Дэвид Льюис, отмечает, что «слова, изображенные на печатной странице, стимулируют творческую активность и способствуют переходу в измененное состояние сознания».
Таким образом создается «буферная зона», препятствующая переходу стресса в сон и появлению кошмаров.

Специалистам по изучению мыслительных процессов хорошо известно, что сон необходим для перехода полученной информации из кратковременной памяти в долговременную. Прочитанное перед сном вы запомните гораздо лучше того, что успели «ухватить» в транспорте по дороге на работу.

Чтение, в свою очередь, качественно улучшает сам процесс сна, поэтому психологи часто рекомендуют читать перед сном и детям, и взрослым с повышенным уровнем тревожности. Придерживается этой точки зрения и Джейд Уэллс из британской некоммерческой медицинской организации «Nuffield Health», и многие ее российские коллеги.

Материал по теме Жизненно Социальные сети против книг Более того, если вы читаете перед сном бумажную книгу, у вас не остается времени на соцсети. И это замечательно, потому что излучение, исходящее от экранов смартфонов, планшетов и компьютеров тормозит выработку мелатонина — гормона сна.

В 2015 году бельгийские ученые подтвердили, что эта проблема актуальна не только для детей и подростков, но и для взрослых.
Так что, если однажды вечером вы предпочтете электронную книгу бумажной (или ридеру с электронными чернилами, который не светится), то будьте готовы ворочаться еще два часа после выключения устройства.

В детстве многим из нас говорили, что читать в постели вредно: считалось, что неправильно падающий свет и неудобная поза портят зрение и вызывают нарушения в работе опорно-двигательной системы. Этот аргумент работает и сегодня, но может ли он перечеркнуть те плюсы чтения перед сном, о которых мы сказали выше? Можно ли все-таки читать перед сном? Повторяем: да, можно! Чтобы исключить вред для здоровья, достаточно соблюдать всего четыре условия: 1,

Можно ли читать с экрана телефона?

Что лучше электронная книга или телефон?

Черно-белый или бело-черный? — Когда речь идет о бумаге, в основном мы читаем черный текст на белом фоне (BoW). Но на смартфоне или электронной читалке можно инвертировать цвета, сделав белый текст на черном фоне (WoB). Это называется полярностью контрастности текста : BoW полярность (слева) и WoB полярность (справа) Логика подсказывает, что в первом случае ( черный текст на белом фоне ) средняя яркость экрана будет намного выше, так как белых светящихся пикселей больше. Пока запомните эту мысль и подумайте вот о чем.

Наш глаз в некотором смысле напоминает фотоаппарат.
У него есть матрица ( сетчатка ) и объектив ( хрусталик ) с диафрагмой ( зрачок ).
Свет проходит через зрачок, а хрусталик фокусирует его на сетчатке.
Зрачок — это главный элемент, контролирующий, какое количество света попадет в глаз.
При плохом освещении зрачок расширяется, пропуская больше света, а при ярком — сужается.

Всё работает в точности, как в камере. Но на этом сходство не заканчивается. Когда мы делаем снимок на зеркальный фотоаппарат, максимально открывая диафрагму, появляется интересный эффект — сильное размытие предметов, находящихся не в фокусе. И чем больше будет отверстие, через которое свет попадает в камеру, тем меньше будет глубина резкости. Более подробно обо всех этих интересных вещах в разрезе камеры смартфона я рассказывал в этой статье,

Можно ли читать книгу в телефоне?

В Google Play Книгах можно скачивать, читать и распечатывать электронные книги, а также загружать собственные файлы. При этом вы можете пользоваться разными устройствами.