Как видеоигры влияют на зрение?

Особенности влияния на зрение различных игровых платформ — Американские учёные, проводившие исследования по поводу влияния компьютерных игр на зрение, пришли к выводу, что они не только не вредят глазам, но и развивают остроту зрения. В процессе игры усиливается работа головного мозга, что приводит к улучшению визуального восприятия: повышается способность различать мелкие детали, следить за движением объектов, различать оттенки цвета.

Как компьютерные игры влияют на зрение?

Активные геймеры обладают более острым зрением, могут читать мелкий шрифт на расстоянии, различают больше оттенков серого (что помогает лучше ориентироваться в темноте). Поэтому в следующий раз, когда вы решите ограничить своего ребенка в компьютерных играх, вспомните, что положительное воздействие от них тоже велико.

Как видеоигры влияют на человека?

Вопреки заявлениям политиков о вреде компьютерных игр, ученые уже давно доказывают обратное. Их исследования показывают, что видеоигры не делают людей агрессивными, а, наоборот, развивают реакцию, улучшают зрение и внимательность. Материал об этом написал портал Naked Science.

• В середине 2010-х врачи и нейробиологи провели совместное исследование, в ходе которого было доказано, что игры улучшают зрение.
• Опыт игры в шутеры от первого лица (на примере Call of Duty) развивает способность человека различать оттенки серого, что очень полезно в обычной жизни: например, в ситуации, когда вы за рулем в пасмурный день на заснеженной дороге.

Кроме того, игры тренируют зрительную кору головного мозга. Она обучается правильно распознавать сигналы, а также компенсировать недостаточно четкую картинку. Геймеры оказались гораздо внимательнее тех, кто не увлекается видеоиграми: они лучше справляются с тестами на разрешение конфликта между формой и содержанием, когда испытуемому показывают слова, написанные цветными буквами. Тест Струпа После нескольких экспериментов нейробиологи подтвердили, что люди, играющие хотя бы 10-15 часов в неделю, обладают повышенной концентрацией, а в некоторых тестах геймеры показывают результаты, сравнимые с показателями военнослужащих из спецподразделений.

• Например, в тесте, где необходимо следить за движущимися кругами, которые меняют цвет, обычный человек способен отследить максимум три пятна.
• Геймеры же могут следить одновременно за шестью или семью кругами.
• Такие тесты, которые регулярно проводятся исследователями, не только доказывают пользу видеоигр.

Ученые уже давно думают, как можно эффективнее совместить увлекательность компьютерных игр с их пользой для человека. Впрочем, еще есть куда стремиться: созданные учеными игры пока выходят очень скучными.

Что улучшают игры?

Чем полезны для мозга компьютерные игры — Исследования демонстрируют длительный положительный эффект от видеоигр для таких основных психических процессов, как восприятие, внимание, память и принятие решений. Активные видеоигры требуют, чтобы игроки быстро двигались, следили за многими элементами одновременно, сразу же обрабатывали новую информации и выдавали решения за доли секунды.

Многие из способностей, отточенных такими играми, психологи считают основными строительными блоками интеллекта. Они помогают улучшению пространственного внимания, развивают способность отслеживать движущиеся объекты, снижают импульсивность, помогают преодолеть дислексию. Видеоигры улучшают способность мозга решать несколько задач одновременно (мультитаскинг) и повышают гибкость ума (исследования один, два и три ).

В Женевском университете профессор Дафна Бавельер сравнила визуальные способности геймеров и не-геймеров. Испытуемые должны были следить за положением нескольких объектов, движущихся на экране, и постоянно переключать свое внимание с одной части экрана на другую, в то же время оставаясь бдительными для других событий.

• Оказалось, что люди, которые играют в видеоигры, выполняют такое задание значительно лучше, чем те, кто этого не делают.
• Такая игра учит мозг обрабатывать входящую визуальную информацию эффективнее и быстрее.
• В другом исследовании испытуемые играли в Super Mario в течение двух месяцев, а их мозг с помощью МРТ изучался медиками Института развития и обучения человека имени Макса Планка в Берлине.

Они обнаружили, что три области мозга выросли в объеме: префронтальная кора головного мозга, правый гиппокамп и мозжечок (все они участвуют в навигации и точности управления моторными функциями). С точки зрения нейрологии, видеоигры сами по себе буквально являются противоположностью депрессии.

• За последние несколько лет многочисленные исследования, в том числе в Стэнфордском университете, уже заглянули в мозг геймеров.
• Их результаты показывают, что, когда мы играем в видеоигры, две области мозга постоянно гиперстимулированы: система внутреннего подкрепления, отвечающая за мотивацию и ориентацию на цель, и гиппокамп, связанный с обучением и памятью.

Люди в процессе игры постоянно сосредоточены на цели. Нужно ли им решить загадку, найти скрытые объекты, достичь финиша или набрать больше очков, чем у других игроков — цель акцентирует наше внимание и создает ощущение мотивации и определения. Пока мы ориентированы на успех и ожидаем награды, мозг стимулирует нас приятными ощущениями.

1. Поэтому люди испытывают радость от игры, что помогает бороться с депрессией.
2. Исследовательская группа, возглавляемая профессором Салли Мерри из Оклендского университета, разработала ролевую игру для подростков Sparx, основанную на принципах когнитивной поведенческой терапии (КПТ — прим.
3. Ред.), которая призвана помочь молодым людям справиться с депрессивными расстройствами.

Эта игра значительно уменьшает депрессию, безнадежность и беспокойство у молодых игроков, и она так же хороша, как традиционные методы лечения.

Чем полезно играть в компьютерные игры?

Миф 1 – компьютерные игры нарушают память — Отнюдь! Игры-стратегии развивают логическое мышление и процесс запоминания. Чтобы достичь намеченных целей, геймеру приходится думать на два хода вперед. В шутерах игрок должен мастерски владеть клавиатурой – это улучшает зрительную память и развивает мелкую моторику рук.

• Кроме того, улучшается реакция: чтобы поразить противника, игрок должен быть собранным и внимательным.
• Чтобы победить, необходимо быстро реагировать на то, что происходит вокруг.
• Играя, человек постоянно анализирует ситуацию, планирует атаку и оборону, запоминает ходы соперников и совершает ответные действия.

В это время мозг формирует тысячи новых соединений нейронов. Система вознаграждения, которая присутствует в каждой игре, мотивирует игроков на улучшение приобретенных навыков, поэтому новообразованные нейронные связи не деградируют.

Как монитор компьютера влияет на зрение?

Зрение человека способно различные объекты в обычном свете. Работа за компьютерным с монитором LG значительно отличается от того что человеческое зрение «привыкло» воспринимать. На мониторе идет сильное свечение непривычное для глаза, изображение мерцает и цвета не соответствуют естественным цветам.

1. Из-за этого и бывает зрительное утомление, особенно если человек находится перед монитором часами и не дает глазам необходимой «фазы расслабления» для глаз.
2. Таким образом зрение напрягается-работоспособность снижается.
3. Наибольшая нагрузка на зрение идет при вводе информации.
4. Вы печатаете текст с носителя информации, а значит в это время вынуждены переводить взгляд с экрана на бумагу, затем на клавиатуру.

При этом свет падает и отражается для глаза в разных проекциях. Очень у многих пользователей ПК примерно через год возникает «Компьютерный зрительный синдром». Если ребенок долгое время находиться перед монитором — это может вызвать необратимые последствия для органов зрения.

Если человек длительное время работает (или играет) за монитором у него быстро развивается близорукость. Доказано, что ЖК дисплей более подходит под зрение человека, но не означает, что он совсем для него безопасен. Даже если на него нанесено антибликовое покрытие. Поэтому когда вы работаете за компьютером — сделайте освещение в помещении не очень ярким, но и не совсем темным.

Перед Вами не должно быть окна, или на окне должна быть плотная штора. ну, а главное чтобы монитор поддерживал частоту не менее 85Гц и не более 100Гц.

Почему видеоигры не вредны?

Длительное время за компьютером может приводить к ухудшению зрения, перенапряжению мозга; при неправильной позе могут появиться болезни суставов и позвоночника; жестокие игры приводят к агрессии, влияют на психику; возможно возникновение зависимости.

Что будет если долго играть в компьютер?

В современном мире сложно представить себе жизнь без наличия в ней компьютера. Эти устройства относительно недавно вошли в жизнь человека, прочно заняв собой места во всех сферах деятельности и превратившись в незаменимых помощников. Компьютеры есть у нас и в офисах и дома.

1. Нередко можно увидеть картину, что даже маленькие дети, которые с только начинают ходить и еще не разговаривают, уже умело могут выполнять простейшие манипуляции с этим электронным устройством.
2. Компьютер ускорил многие технологические процессы, а также упростил социальное общение между людьми.
3. Но не стоит забывать, что каким бы хорошим помощником, ни был компьютер, он может нести непоправимый вред здоровью человека! Длительная, неправильно организованная работа за компьютером, способна повысить риск развития различных заболеваний органа зрения, мышц, суставов, внутренних органов и систем организма.

Во-первых, из-за работы за монитором компьютера страдает зрение человека. Нередко при длительной работе за компьютером глазные мышцы перенапрягаются, человек гораздо реже моргает, роговица не увлажняется должным образом, появляются болезненные ощущения в глазах, становится больно моргать, ими шевелить, появляется жжение, либо ухудшается четкость зрения и двоится в глазах.

С подобным явлением знакомы практически все люди, проводящие у компьютера без перерыва по нескольку часов в день. Чтобы избежать проблем, связанных со зрением, монитор должен стоять не ближе чем в 45 сантиметрах от глаз, а верхняя точка монитора должна быть не ниже уровня глаз. Экран монитора не должен быть повернут в сторону окна (слева).

В темное время суток, работать с компьютером, где единственным источником света является монитор, нельзя. Избежать неприятных ощущений, связанных с глазами, возможно, если раз в полчаса отвлекать взгляд от экрана делать гимнастику для глаз или, хотя бы, просто мигать, смотреть вдаль. Во-вторых, хотя и кажется, что при работе с компьютером тело достаточно расслабленное, но это не так. Сидячее положение в течение длительного времени приводит к стесненной позе. Сидя за компьютером, ребенок (или взрослый) должен смотреть с определенного расстояния на экран и одновременно держать руки на клавиатуре или органах управления.

Это вынуждает его тело принять определенное положение, и не изменять его до конца работы. Из-за стесненной позы возникают напряжение шеи, мышц головы, рук и плеч, проблемы с позвоночником. Нередко, люди длительно работающие с компьютером, подвергаются заболеваниям суставов кистей рук (так называемый туннельный синдром).

Это профессиональное заболевание, ранее преследовавшее машинисток в редакциях, а ныне — операторов компьютеров. При работе за компьютером рука человека вынуждена совершать множество мелких движений, сильно устает, а при длительной работе развиваются хронические заболевания.

Какой вред от видеоигр?

Полезное — В наши дни, когда компьютер есть практически в каждой семье и во многих школах, всех родителей волнует влияние компьютера на ребенка. Безопасен ли компьютер для растущего организма? На самом деле, вред компьютера состоит в том же, в чем и достоинство – в его безграничной увлекательности.

Вред компьютера для детей может быть обусловлен только несоблюдением простых правил, которые помогают сохранить здоровье. Поэтому, покупая ребенку компьютер, родители должны четко понимать: теперь им придется следить за тем, сколько ребенок сидит за компьютером, сколько в него играет. Другими словами, именно родители несут ответственность за то, принесет ли компьютер детям пользу, или, наоборот, вред.

ЧТО МОЖЕТ ПРИНЕСТИ ВРЕД? (Если ребенок сидит за компьютером бесконтрольно) 1. Дети, увлеченные компьютером, не замечают утомления и усталости глаз, они могут очень сильно их перегрузить. Тем более, если ребенок играет в компьютер, а не занимается какой-то обучающей программой.

• Компьютерные «игрушки» могут настолько увлечь ребенка, что он может безотрывно просидеть у компьютера целый день.
• Поэтому, чтобы сохранить своему ребенку хорошее зрение, всегда контролируйте, сколько времени он проводит перед экраном 2.
• Растущий организм нуждается в движении.
• Из-за длительного неподвижного состояния ухудшается самочувствие ребенка, происходят сбои в организме, это чревато развитием гиподинамии.3.

Когда ребенок много играет в компьютерные игры, это сопровождается эмоциональным напряжением, что также не проходит бесследно. В результате, просидев весь день перед компьютером, ребенок к вечеру приходит в возбужденное и раздраженное состояние, становится агрессивен и неуправляем, а ночью плохо спит.

И причина этого в том, что родители пошли на поводу у своего чада и позволили ему играть целый день напролет.4. С компьютером дети, как правило, общаются один на один, что не способствует развитию навыков общения и игре в коллективе. Параллельно с нарушением здоровья у компьютерного поколения происходит падение умственных способностей.

Ученые университета Тохоку в Японии обнаружили, что компьютерные игры стимулируют лишь те участки головного мозга, которые отвечают за зрение и движение, но не способствуют развитию других важных его участков. Игры останавливают развитие лобных долей мозга, которые отвечают за поведение человека, тренировку памяти, эмоции и обучение.

1. Так вот, компьютерные игры ведут к деградации именно лобных долей.
2. А те дети, которые занимаются старой доброй арифметикой и решают традиционные математические задачи, лобные доли развивают.
3. Когда их интеллектуальные способности сравнили с успехами тех юных, которые дни напролет проводили за видеоприставкой «Нинтендо», то оказалось, что для решения арифметических задачек уровня наших прадедушек нужны гораздо большие интеллектуальные усилия, чем те, которые «видеокомпьютерные» чада тратят на свои «стрелялки» и «ходилки», и усилия эти как раз и приходятся на лобные доли нашего мозга.

Кроме математики, лучше всего мозг развивают занятия, которым предавался еще Михайло Ломоносов в эпоху свечей и парусов, — чтение и письмо.

Как видеоигры влияют на интеллект?

Родителям пора перестать винить детей, которые часами просиживают за видеоиграми. Международная группа ученых установила, что они положительно влияют на интеллект детей, сообщает PsyPost. Результаты исследования опубликованы в научном журнале Nature. Команда ученых под руководством доцента кафедры поведенческих и двигательных наук Амстердамского свободного университета Бруно Сауса опросила и протестировала более 5 тыс. Ученые изучили влияние количества экранного времени на уровень интеллекта, способность учиться, рационально мыслить, понимать сложные идеи и адаптироваться к новым ситуациям. Они учли генетику детей и социально-экономический статус семьи. Ученые опрашивали детей в возрасте 10 лет.

Большое количество экранного времени (социальные сети и просмотр видео и телевизора) были связаны с уровнем интеллекта ниже среднего. Негативной связи с видеоиграми обнаружено не было. Однако повторная проверка спустя два года показала, что дети, которые в 10 лет уделяли больше времени именно видеоиграм, продемонстрировали наибольший рост уровня интеллекта, вне зависимости от пола.

IQ детей, проводивших за играми больше времени, увеличился на 2,5 балла по сравнению со средним значением. Просмотр телевизора и видео в интернете также оказал позитивное влияние, но оно было ниже, чем у видеоигр. Связи между уровнем интеллекта и временем, проведенным в социальных сетях, ученые не обнаружили.

Сколько времени можно играть в компьютерные игры?

Правда ли компьютер негативно влияет на зрение? — Первые исследования о негативном влиянии компьютера на здоровье человека появились в конце 1990-х — к тому моменту к сети подключились более 100 стран (тогда слова «Интернет» не существовало). В 1998 году в журнале CyberPsychology and Behavior был опубликован ещё один материал о вреде экранов.

Как Майнкрафт влияет на мозг?

Влияние компьютерных игр на мозг — Еще в середине 90-х годов медики предупреждали, что видеоигры способны стимулировать только отделы мозга, отвечающие за движение и зрение. Увы, поэтому отделы, которые отвечают за обучение, поведение и эмоции, могут быть недоразвитыми. В Чехии игра «Майнкрафт» чрезвычайно популярна. Многие дети становятся не просто фанатами, а фанатиками данной игры. Так, по результатам исследования, которое длилось 3 месяца, выявлено 24 % детей, играющих в «Майнкрафт» более 11 часов в неделю.14 % играют больше 16 часов и почти 50 % делают это каждый день, включая выходные и праздники. Также исследование подтвердило, что «Майнкрафт» вызывает у детей поведенческую зависимость.28 % заявило, что теряет счет времени, у 22 % наблюдается жжение в глазах и столько же игроков испытывают дискомфорт и боль в спине. Пять причин, по которым ваш ребенок не должен играть в «Майнкрафт»:

Сколько можно сидеть за компьютером в 14 лет?

Нормы меняются — Дети подвержены компьютерной зависимости не меньше взрослых. Современное поколение уже с рождения привыкло к их присутствию в своей жизни. Они используют компьютеры для просмотра мультфильмов (замена телевизору), различных игр, поиска информации в Интернете.

1. В первую очередь ребенок ищет за компьютером развлечений.
2. Но направить этот интерес можно в полезное русло – малышам показывать обучающие мультфильмы по изучению иностранного языка, детям постарше установить игры с основами кодинга, а подросткам облегчить подготовку к школьному докладу.
3. Родителям очень важно найти баланс и не перекладывать на компьютер роль воспитателя детей.

Нужно подобрать правильный индивидуальный режим использования ПК для каждого ребенка. За последние несколько лет нормы часов, которые ребенок может провести за компьютером, сильно увеличились. Раньше считали, что детям до 5 лет вообще стоит избегать сидеть за монитором.

Как компьютерные игры влияют на детей?

Исследования показали, что зацикленные на играх люди чаще переживают депрессивные и беспокойные состояния, чем остальные. У детей это выражается в повышенной возбудимости, отсутствии навыков общения. Тревожные сигналы: неспособность сконцентрироваться, нарушение сна, тревога, раздражение и социальные фобии.

Как правильно расположить монитор относительно глаз?

Как видеоигры влияют на мозг? — Научпок | 12+

Что делать? — Первый и самый главный метод борьбы с CVS – отдых! Исследования показали, что каждые 30-40 минут работы желательно делать короткие паузы, во время которых выполнять простейшие упражнения. Упражнение 1 — «Ближе-дальше»: Это упражнение лучше производить около окна. Упражнение 2 – «Вращаем глазами»: Смотрим прямо перед собой. Затем совершаем несколько движений глазными яблоками «налево – вниз – направо – вниз – направо». Затем – серия аналогичных движений туда-сюда по верхней дуге. Упражнение 3 – «Зажмуривание»: Несколько раз подряд крепко зажмуриваем глаза.

Во время упражнений мы, по сути, разминаем аккомодационные и глазодвигательные мышцы, а также стимулируем кровоснабжение глаз, способствуем нормализации внутриглазного давления. Попробуйте, и вы почувствуете, как утомленные глаза почувствуют себя лучше. Не забываем также и про моргание. Неплохим напоминанием может стать налепленная на монитор бумажка с призывом: «Моргай!» Важными моментами также являются правильное расположение монитора по отношению к глазам: расстояние не менее 50 см, угол между линией взгляда, направленного в его центр и нормалью (перпендикуляром) в той же точке должен составлять около 35°.

Стоит помнить и про правильное освещение. Оно не должно быть слишком ярким – но и в темноте работать не стоит. При планировании расположения рабочего места стоит иметь в виду расположение источников света, включая окна: на мониторе не должно быть бликов и сторонней засветки.

Обратите особенное внимание на этот аспект, если ваш монитор обладает «глянцевой» матрицей. Если целиком избавиться от бликов и засветки не получается, можно попробовать изготовить бленду из обыкновенного чертежного ватмана и закрепить ее на мониторе с помощью скотча. Красота рабочего места, возможно, и пострадает, но собственное здоровье обычно заметно дороже эстетики.

(Источник: http://www.technocity.ru )