Важно помнить, что ребенку в возрасте до 12 лет для полноценного развития необходима регулярная физическая нагрузка, поэтому лучше всего отдать своего сына или дочь в спортивную или танцевальную секцию.
Что должен уметь ребёнок в 12 лет?
В 12-14 лет дети вполне в состоянии достать из корзины грязную одежду, отсортировать ее по цветам и степени загрязнения, а затем загрузить в стиральную машину. Также подросток должен уметь вручную постирать свое нижнее белье и носки. Готовить несложные блюда. Научите своего ребенка готовить простейшие блюда.
Что делают дети в 13 лет?
Что должен знать и уметь делать тринадцатилетний ребёнок? — 
Prostock-studio/Shutterstock.com В 13 лет подросток умеет:
- Следить за порядком в доме, своей комнате без напоминаний.
- Самостоятельно заботиться о своём внешнем виде, соблюдать гигиену.
- Помогать взрослым (домашние дела, уход за младшими детьми в семье).
- Обращаться с деньгами.
- Готовить простые блюда.
- Культурно общаться с ровесниками и старшими.
- Правильно действовать в чрезвычайных ситуациях.
- Ориентироваться на местности в своём городе (районе).
В каком возрасте мальчики начинают влюбляться?
Первая любовь обычно приходит еще в подростковом возрасте. К сожалению, не всегда это чувство приносит счастье и радость. Порой оно оборачивается настоящим испытанием для родителей ребенка. Как поддержать подростка и не быть в его глазах занудой, рассказала психолог семейного центра «Измайлово» Ирина Гурова.
Ирина, в каком возрасте подростки впервые влюбляются? — Первая любовь в жизни подростка — это яркие, чистые и наивные чувства. Она приходит в период полового созревания, ориентировочно в 11-12 лет. Именно в этом возрасте происходят физиологические изменения в теле и эмоционально-психологические — в душе.
Подростки начинают больше времени и внимания уделять своей внешности, у них усиливается желание нравиться. Должен ли подросток рассказывать о своих чувствах родителям? — Совсем не обязательно. Если ребенок не хочет делиться своими переживаниями, настаивать не нужно.
У него есть право на свои тайны. По возможности стоит узнать имя избранника, его возраст, номер телефона его родителей и домашний адрес. Дочь начала ходить на свидания. Как родителям избавиться от переживаний? — Запрещать такие встречи нельзя, даже если избранник ребенка вам не нравится. Они все равно найдут возможность увидеться.
Просто контролируйте ситуацию. Следует четко оговорить время свидания и увеличить объем карманных денег, чтобы дети могли сходить в кино или кафе. Если встречи проходят в людных местах и вы знаете, где именно, — вам же спокойнее. Почему порой с первой любовью приходят проблемы с учебой? — Она настолько захватывает ребенка, что учеба и увлечения становятся второстепенными.
Чтобы поддержать баланс между занятиями и отношениями, придумайте дополнительные стимулы. Например, поощрения за хорошую успеваемость и спортивные достижения. Дети еще не умеют планировать и правильно расставлять приоритеты, родительская задача — научить их этому. Стоит ли с ребенком говорить о контрацепции? — Возраст молодых людей, впервые вступающих в половой контакт, значительно снизился в последние годы.
Поэтому не стоит надолго откладывать разговор о сексе и контрацепции. Первая любовь — это не всегда положительные эмоции. Как помочь ребенку справиться с безответным чувством? — Если любовь безответна, то состояние подростка становится близким к депрессивному: отказ от еды, лежание на кровати, нежелание что-нибудь делать.
В этом возрасте все чувства воспринимаются острее, психика еще неустойчива. Взрослым важно уметь правильно и аккуратно вести себя со своим взрослеющим ребенком. Научиться понимать и принимать его переживания, не относиться к ним, как к какой-нибудь глупости. Всегда старайтесь говорить с ребенком, выстраивайте с ним доверительные отношения.
Если родитель не в силах помочь, то существуют опытные психологи, которые помогут подростку пережить стрессовое состояние. Справка: Телефон доверия: 8 (800) 200-01-22. Горячая линия экстренной социальной помощи: 051 (с городского), 8 (495) 051 (с мобильного).
Что такое хорошая мама?
Достаточно хорошая мать — Понятие «достаточно хорошая мать» ввел детский педиатр и психоаналитик Д. Винникотт. Он говорил, что «в матери есть нечто такое, что делает ее идеально подходящей для удовлетворения потребностей своего ребенка на стадии младенчества.» Любая мать когда-то сама была младенцем и память об этом опыте хранится в ее бессознательном.
Благодаря этому опыту мама знает, как нужно обращаться с ребенком. Ее не надо этому учить. Она не обязана быть идеальной. «Детям, даже грудным, вовсе не нужно, чтобы рядом было человеческое существо, обладающее всемогуществом. Детям подойдут «достаточно хорошие родители», — говорил Д.Винникотт. Идеальной быть невозможно, да и не нужно.
На пути материнства ошибки неизбежны. Их не надо бояться. Их можно учитывать, расти и учиться на них. А вместе с тем учить ребенка принимать себя таким, какой он есть, не бояться ошибаться и пробовать снова. Достаточно хорошая мать не боится ошибок. Она не боится пробовать и искать, просить о помощи, если это нужно.
- Любая мать когда-то сама была младенцем и память об этом опыте хранится в ее бессознательном.
- Благодаря этому опыту мама знает, как нужно обращаться с ребенком.
- Ее не надо этому учить.
- Она любит своего малыша и заботится о нем так, как нужно именно ему.
- Она знает, что не может всегда любить ребенка.
- Она признает, что иногда на него злится, иногда устает, иногда просто хочет побыть одна.
И не испытывает за это чувство вины. Она не боится выражать свою нежность и любовь к ребенку, не боится испортить и разбаловать его своей заботой. Но имеет смелость показать ребенку, что ей тоже бывает больно, что она тоже злится, тоже устает. Она смело говорит ребенку о своих чувствах и потребностях.
Как хорошо провести лето без друзей?
Для экстравертов — «Эй, а почему это для интровертов первым пунктом «заведи блог», а для нас – работа?» – спросишь ты. Отвечаем: потому что ты, очевидно, более активная и коммуникабельная, поэтому найти подработку тебе не составит труда, а там ты сможешь подружиться с коллегами, влиться в коллектив и заработать немного денег на то, о чем давно мечтала.
- А чтобы себя замотивировать – составь мудборд и каждый раз, когда тебе будет лень куда-то идти, смотри на него и вдохновляйся.
- Наверняка в твоем городе есть места, в которые ты никогда не заглядывала, да? Сейчас самое время это сделать: пройдись по всем скверам, зайди во все магазины просто ради интереса, сходи, наконец, на скейтерскую площадку или футбольное поле, где тусуются самые клевые парни.
Попроси их научить тебя кататься на роликах или скейте и тебе будут обеспечены не только друзья, но, может быть, даже новый парень 😉 Займись волонтерской деятельностью Да, мало кто любит работать забесплатно, но вдруг ты из тех, кто любит делать добро просто так? Можешь помочь в детском саду, если любишь детей, присоединиться к организаторам праздников в твоем городе, наверняка у вас есть Дом Культуры или что-то похожее – там тоже всегда нужны люди.
- А еще ты можешь поискать в интернете специальные волонтерские программы, если тебе больше 16 лет, тебя могут даже официально оформить и взять в поездку, если волонтерская деятельность связана с животными или сохранением окружающей среды.
- Освой что-нибудь новое: танцы, дайвинг, профессионально займись плаванием, играй в футбол, катайся на лонгборде, рассмотри боевые искусства – улучшишь за лето свою физическую форму, заведешь друзей и заодно научишься защищаться.
Летом все музеи, парки развлечения, выставки, интерактивы и концерты к твоим услугам. Заходи на 2do2go или на любой другой сайт и выбирай то, что тебе нравится. Там очень много бесплатных интересных мероприятий. А если ты думаешь, что музеи – это скучно и ловить там нечего, то ответь нам на вопрос: Где Блэр Уолдорф встретила принца? Вот-вот, так что надевай свое лучшее летнее платье и приобщайся к искусству. Ты знаешь о своем городе абсолютно все? Можем поспорить, что нет, поэтому найти в интернете, кто проводит экскурсии по твоему городу и отправляйся туда. В сентябре блеснешь знаниями перед учителем истории, как Стефан Сальваторе (согласись, помнить все даты и легенды лучше него – отличная месть за тот «трояк» за контрольную).
Сколько можно сидеть в телефоне в 12 лет?
Детям школьного возраста можно пользоваться гаджетами не дольше одного часа в день.
Что делать если подросток все время сидит в телефоне?
Изучите ситуацию — Важно понять, почему ребёнок проводит время с гаджетом в руках. Самые распространённые причины: привычка, копирование взрослых, трудности в общении со сверстниками и скука или переутомление. Если вы сами приучили ребёнка в любой ситуации коротать время в планшете, нужно найти подходящую замену в виде общения и игр.
Часто дети ведут себя так же, как и родители. Они не выпускают смартфон из рук, мгновенно реагируют на уведомления, листают ленту в соцсетях перед сном. Начните сами соблюдать правила информационной гигиены, чтобы показать пример ребёнку. Например, откажитесь от гаджетов за ужином и не пользуйтесь телефоном в постели.
Школьникам бывает проще обмениваться сообщениями в соцсетях и мессенджерах, чем встречаться в реальности. Если ребёнок достаточно общается в офлайне: посещает кружки, секции, гуляет со сверстниками во дворе — возможно, это не проблема. Однако если он строит все отношения только в интернете, нужно научить ребёнка дружить вне сети.
- Для нормальной жизни и развития ребёнку нужна достаточно насыщенная, но не перегруженная среда.
- Когда нечем заняться, некуда пойти и не с кем поиграть, интернет и видеоигры становятся единственным развлечением.
- Напротив, у детей, которые целый день проводят на уроках, в секции или в музыкальной школе, цифровое пространство остаётся отдушиной.
В этом случае в том, что ребенок какое-то время сидит в телефоне после занятий нет ничего страшного. Так они могут расслабиться и не подчиняться указаниям взрослых. Чтобы снизить потребность в смартфоне, разберитесь, какую задачу он выполняет: развлекает или помогает отдохнуть, а затем ищите более здоровое решение.
Сколько часов в день можно играть в телефон?
По словам врачей, 3 часа — самое безопасное время, которое подростки могут проводить у экранов смартфонов или компьютеров. Однако не следует смотреть в экран без перерыва, а хотя бы каждые 15−20 минут делать небольшие паузы.
